Étiquette : troubles cognitifs
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Importance curative et préventive de la vitamine D (mise à jour 26 JUIN 2017)
La vitamine D possède une double origine : elle est apportée par l’alimentaire et synthétisée par l’organisme au niveau de la peau sous l’action des rayons solaires ou ultraviolets. Elle existe sous deux formes : D2 (ergocalciféroll) ou D3 (cholécalciféroll). Une grande partie de la population, même en France, même chez ceux qui s’exposent au…
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OMEGA3: une étude récente confirme les bénéfices cérébraux à tout âge.
dans ActualitésCette étude est parue dans la revue Alzheimer’s & Dementia, sont très positifs pour l’avenir de la prévention et des traitements de la maladie d’Alzheimer. Elle a étudié à 819 adultes d’âge mûr, auxquels ils ont fait passer des IRM et des tests neuropsychologique tous les six mois. Dans ce panel, 229 personnes n’avaient pas…
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Une façon très simple d’améliorer son fonctionnement cérébral et sa mémoire: la choline
Une étude expérimentale réalisée avec des souris a démontré que la consommation de choline, une substance nutritive du groupe des vitamines B, présente dans des aliments d’origine animale, comme les oeufs ou le foie de poulet et de veau, et végétale comme le soja et le germe de blé, permet d’améliorer la mémoire à long terme et…
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De l’huile d’olive pour vos artères et des tomates pour prévenir les AVC
DES CENTAINES d’études ont été publiées sur les effets bienfaisants du régime méditerranéen, se concentrant sur les maladies vasculaires, des cancers et la mortalité totale. Ce régime partage de nombreuses caractéristiques avec d’autres diététiques saines, mais il s’en distingue par son contenu en huile d’olive. Selon l’étude française « des Trois Villes » publiée lundi 20 juin…