Étiquette : anémie
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La spiruline: une solution nutritionnelle pour la planète et de multiples vertus
dans ActualitésUne solution pour contrôler son poids Parce qu’elle contient environ 70 % de protéines, la spiruline pourrait agir comme coupe-faim ! Comme l’explique le Dr Christophe Girardin-Andréani, chercheur en phytothérapie : « Les protéines favorisent l’envoi du signal de satiété au cerveau ce qui aide à contrôler le poids. » Et le Dr Jean-Louis Vidalo de rappeler : « La phénylalanine et les tryptophanes transformé…
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10 aliments riches en fer à privilégier ou proscrire selon vos besoins.
dans ActualitésListe selon Medisite septembre 2013 + notes personnelles Ces aliments sont donc à privilégier chez ceux qui manquent de fer et qui ne supportent pas très bien les médicaments à base de fer. Cela ne doit pas dispenser de faire le diagnostic de ce manque de fer, de doser la ferritine, de rechercher une hémorragie,…